Kvinnors mod i Afghanistan: Sjunger trots förbudet

I Afghanistan har kvinnors liv blivit extremt begränsat sedan talibanerna återtog makten. Ingen får längre höra deras röster offentligt – sång och tal är nu praktiskt taget förbjudet. Trots dessa stränga förbud, finns det kvinnor som vägrar ge upp sin röst och sitt uttryck. De sjunger ut i protest mot ett system som försöker kväva …

Mutlu Kaya – en inspirerande resa mot återhämtning

Mutlu Kaya är en otroligt inspirerande kvinna vars resa mot återhämtning och kämpande för kvinnor rättigheter definierar hennes liv. Hon har genomgått olika prövningar som många kvinnor kan relatera till, särskilt i en tid då maskulinitet ofta uppskattas högre än kvinnors rättigheter. Mutlu har blivit en symbol för styrka och beslutsamhet, och hennes historia berör, …

Så känner du igen en kvinnlig narcissist

Det är ingen hemlighet att narcissism finns i vårt samhälle. Vi hör ofta talas om manliga narcissister, men kvinnliga narcissister är lika verkliga och kan ibland vara svårare att känna igen. En kvinnlig narcissist kan spela på våra känslor och manipulera omgivningen på subtila sätt. I den här artikeln kommer vi att titta på hur …

Timimie Märak: Gör dig redo för kulturmingel!

Timimie Gassko Märak är en av de mest framstående rösterna inom samtidskonsten i Sverige. Med sitt arbete som talare, poet och konstnär förmedlar hon både kulturella och sociala budskap som verkligen sätter fokus på kvinnor och urfolk. Den 4 februari 2025 kommer hon att delta i ett kulturmingel på Munktellmuseet i Eskilstuna – en händelse …

Dyspraxi och ADHD: En förståelse för klumpighet

Dyspraxi och ADHD är två ofta missförstådda tillstånd som kan ge upphov till både klumpighet och svårigheter i vardagen. För många personer, särskilt kvinnor och icke-binära, kan dessa diagnoser leda till ytterligare utmaningar på grund av hur samhället uppfattar dem. I den här artikeln går vi igenom vad dyspraxi och ADHD innebär, hur de hänger …

Karensdagen: En kvarleva vi inte behöver längre!

Karensdagen, som infördes av regeringen Bildt 1993, var från början ett tillfälligt inslag för att spara pengar under en svår ekonomisk tid. Men idag, 30 år senare, har den blivit en kvarleva som straffar de mest utsatta i vårt samhälle, särskilt kvinnor. Det är dags att vi ifrågasätter och avskaffar denna orättvisa regel. I det …

Bilan Osman: Så får vi bort islamofobi i Sverige

Islamofobi i Sverige är ett ämne som måste tas på stort allvar. Bilan Osman, en framträdande antirasistisk debattör, påpekar att kampen mot denna form av rasism är avgörande för demokratin och för en inkluderande samhällsutveckling. I den här texten går vi rakt på sak och utforskar olika sätt att motverka islamofobi i vårt samhälle. Genom …

Så här hanterar du betänketid vid skilsmässa!

Att navigera genom en skilsmässa kan vara en av de mest påfrestande perioderna i livet. När du står inför denna förändring är det viktigt att förstå vad betänketid vid skilsmässa verkligen innebär och hur du kan hantera den på ett sätt som stödjer din situation och ditt välmående. I den här artikeln går vi igenom …

Njut av sensuellt sex i vardagen!

Sexuellt liv handlar inte bara om att ha sex, utan att upprätthålla en intim och sensuell relation som tillfredsställer båda parter. Många av oss lever hektiska liv med jobb, familj och andra förpliktelser. Och det är lätt att glömma bort det sensuella, det där som verkligen tillför något extra till livet. Att njuta av sensuellt …